Vivendo um dia de cada vez da dieta, estou descobrindo que meu corpo não precisa de muito alimento para se satisfazer. Me sinto disposta, animada e muito feliz com o resultado, já perdi 3k e estou em período menstrual, onde geralmente chego a engordar 2 k pela grande retenção de líquidos. Hoje é dia de carne e tomate..uhmmm, sopinha de noite ( minha sugestão).
Estado: Animada!
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